1.牛膝和牛膝除了来源和形状不同，功效也不同。
2.牛膝和牛膝都有活血通经、滋补肝肾、强筋骨、利尿通淋、引血下行的功效。但牛膝倾向于活血通经，牛膝更擅长滋补肝肾、强筋骨。
3.所以一般要活血通络。祛风除湿的时候，更多的人会选择牛膝，而治疗肾虚，比如骨质疏松的时候，会选择牛膝。
