调查数据显示，90后和90后是保健品的消费主力。70%以上的90后都有吃保健品的习惯。因为工作生活不规律，喜欢熬夜，缺乏锻炼等。，又想通过吃保健品来保持健康。这有必要吗？下面介绍一下。
近年来，随着人们健康意识的提高，节食、跑步、养生的人越来越多。现在，在营养和健康产品的购买者中， 90后 越来越多，占比超过25%。某电商平台数据显示，今年618期间，相比去年618，眼部护理品销量增长4126%，蛋白粉增长751%，维生素类产品增长387%。其中95、00后成为消费主力，活跃用户增长126%。此外，记者在采访中发现，一些销量较高的口腔营养品单价在200元以上，按摩器、泡脚桶等保健仪器的平均售价在300元以上，但不少年轻消费者仍表示愿意在保健方面花钱。
到2019年，中国健康医疗产业市场规模将达到2227亿元，预计2021年将超过3300亿元。中国拥有庞大的消费群体，这也使得很多海外品牌加速布局中国市场。在上海，澳大利亚保健品品牌Swish开设了全球首家实体体验店；来自日本的保健品牌方可进入中国市场后，上半年网上销售额上涨400%，远超日本本土销售额。数据显示，中国大健康产业占GDP总量不到6%，美国16%，欧洲12%，还有很大的提升空。
热评:
1.给自己买，给父母买，给老婆买，给别人买。
2.哈哈哈哈哈哈哈哈，年轻人买保健品，老年人去健身。
3.是我。没办法。95后工作晚的人要对自己好一点。
4，这不是我，我爱惜自己的生命第一，维生素BCE葡萄糖酸锌什么都有。
5.我就是用刚刚和室友打架的泡脚桶泡脚，放泡脚粉进去，刷了这条微博。我手边有一个保温杯，里面有枸杞和红枣，打算带着蒸汽眼罩睡觉。
6、每天桃胶皂角雪燕红枣桂圆汤。
专家回应:不会！威尔。是啊！
90后的小姚从代购那里买了很多新西兰带回来的保健品。想到工作忙，饮食简单，少吃水果，各种保健品都发挥了作用。
什么养眼蓝莓营养片，维生素片，帮助睡眠的褪黑素片，对大脑有好处的鱼肝油等等。市面上的保健品种类繁多，只有你想不到的，没有你买不到的。
据调查，70%的90后都有每天服用保健品的习惯。每天多则7、8种，少则1、2种。大部分是被广告和各种促销吸引，在不知道身体健康的情况下购买服用。
甚至一些无良商家和网络名人，夸大功效，一心卖货，各种保健品越来越多，越来越多人迷恋保健品，从“99”到“刚走”。
好的营销甚至可以把一个产品卖断货。这在带来巨大利益的同时，也让一些人丧失良知，盲目卖货，不顾消费者死活。
但专家认为，普通大众并不需要定期服用保健品，重要的是均衡饮食！
专注！饭！吃吧！君！恒！
对于普通大众来说，合理均衡的饮食是维持健康状态和免疫功能的基石。
根据《中国居民膳食指南》，只要合理均衡的膳食能够满足普通大众大部分营养素的需求，就不需要额外添加营养补充剂。
如果你处于特殊的身体状态或受到疾病的影响，导致身体消耗增加或营养吸收减少，你可能需要考虑使用营养补充剂。
需要提醒的是，即使缺乏一些营养，也需要去医院检查微量元素，并在医生的指导下服用。而且每个人的身体素质不同，需要针对不同的人进行调整。
其实！保持均衡的饮食和锻炼是保持健康的最佳良药。
