梦是现实生活的反应。所有人的所有梦，梦里的一切，都是现实生活中存在的事物或联想。俗话说，梦在心中。一个脑白质空没有记忆的人是不会做梦的。
不是废话。事实上，你可以回忆你的梦。梦里的事物有什么特点？没猜错的话，就是现实生活的反应，比如梦到某种交通工具。即使这种交通工具在现实生活中是不存在的，但是如果你把它剖开，你梦到的飞行器的原理和飞行方式并没有脱离人类科学的认知。任何不认同的人都可以描述一下自己的梦，看看能否找到实际存在的东西的反应。其实这就是大脑的高明之处。大脑记忆的信息是有用的。而大脑为了便于信息的储存，实际上是将感觉器官摄取的信息抽象成不同种类的记忆，有利于更方便的提取和应用。我们理解的餐具主要是用来衬托食物，防止食物接触不干净的桌面和手。它的形状无非是日常生活中很常见的几何形状。
大脑的外部信息被抽象出来储存记忆，需要时可以提取应用。人在清醒时和睡眠时的大脑活动是不同的，脑电波可以清楚地反映白天的大脑活动。但人的睡眠是有一定睡眠周期的，间隔1.5-2小时。间歇是短暂的清醒。人们实际上一夜醒来几次，但大多数时候他们在短暂清醒后很快又睡着了。他们真的没有任何经验，但是在脑电波上有清晰的反应。在睡眠阶段，大脑保持低活动状态，但在短暂的清醒阶段，大脑活动接近清醒状态。还有一个特殊的睡眠阶段——REM。在这个阶段，人的大脑活动接近清醒时的状态。在短暂的清醒或快速眼动期间，大脑可以从大脑中提取信息，形成记忆或梦境。
另外，我们可以根据人的大脑活动情况，在不同阶段叫志愿者起床，然后问他们有没有做梦。但以往在本次观察中，REM期做梦的频率较高，同时这一时期大脑活动接近清醒时，梦更接近现实，主要是日常记忆的反应。另一方面，如果一个人是脑死亡，意识松懈，一直在睡觉，大脑活动趋于停滞或已经停滞，这样的人就不会有REM等生理活动。通过多种科学的观察方法，毫无疑问，梦起源于大脑，梦的对象也是大脑抽象记忆的信息。人们无法想象不存在的东西。
有时候会感到紧张，比如工作压力大的时候，会没日没夜的想着工作，睡着后可能会梦到相关的事情，但不同的是增加了一些联想，比如在梦里思考如何面对某种情况。有人称这是预言梦，但其实只是人的情绪导致相应的场景不断出现在我的脑海里。在我还没入睡的时候，脑子里基本已经想好了相应的对策。这种预言梦在现实生活中相当常见。有时候，人们去一个没去过的地方，第一眼却觉得很熟悉。但这其实是人类社会有一定的模式，看到什么东西就很容易分辨出是什么。由大量抽象信息组成的事物，其建筑功能与全世界人类基本相同，功能无非是居住、办公等。有什么例外吗？
梦是现实生活的反应。从生理结构上看，大脑中获得的信息是通过视觉、听觉等感觉器官获得的。所以，要产生记忆，首先要观察或听到相应的事物，所以人无法想象根本不存在的事物。人在梦中所能做的一切事物的抽象属性，都是看到的或听到的。
