失眠救星！这些睡眠好东西很容易测试。
春天来了，睡眠质量好的人还在忙着春困，失眠的人只能数着睡觉的时间。如果你入睡时间超过30分钟，持续时间超过2周，并伴有睡眠质量下降、早醒、多梦，甚至睡眠总时间不足6小时，那么亲爱的朋友们，欢迎加入失眠大军。...
其实失眠并不可怕。可怕的是，失眠是地方病却没有办法解决。别担心。今天我们就来盘点几个好睡的东西，简单易测好用。有了他们，安稳的睡眠才会慢慢回来！
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实木床
床作为良好睡眠的载体，起着非常重要的作用。大多数失眠的人都喜欢辗转反侧。他们翻身时床的吱嘎声常常让人心烦意乱，刚才的困意更进一步。所以，只有选好床，告别吱吱嘎嘎的噪音，才是好睡眠的开始。
全伟实木背欧窗
￥2350 去看看纯实木材质的卧室床相对于复合床或者钢架床，会更加稳固。这张床的主材是北美的FAS橡木，辅料是上等松木。采用大板直拼的铺床技术，大大提高了床的稳定性，翻身也不会嘎吱作响。它的床头有搁板，手机和闹钟都可以搁置，还配有贴心的安全插座，让电子设备充电方便，充满安全感。
在床的两侧，它有一个实用的储物格设计，平时睡觉常用的东西都可以放在里面。睡觉时要戴的眼罩，睡前帮助睡眠的书籍，方便摘下的眼镜都存放在附近，干净整洁。当然，它的贴心设计不止于此。在储物格的顶部，还有一个贴心的磁性小夜灯。晚上起床不用开大灯，不受打扰的睡眠自然更甜。
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弹簧床垫
除了床要结实，下面的床垫也要根据使用习惯来选择。有些人喜欢软床，而有些人喜欢硬床。如果还不确定，建议选择双面都可以用的床垫。软硬都可以满足，为好睡眠打下基础。
余远牧椰棕弹簧床垫
￥1490 去看看这款床垫采用软硬两面设计，A面为环保椰棕面。采用高温热熔压制成型，无胶，天然环保。A面感觉不好睡，非常适合喜欢睡硬板床的人。曲面B是一个独立的袋装弹簧曲面。采用独立的静音弹簧和富有弹性的针织面料，睡觉感觉很柔软，适合喜欢软床的人。
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纯棉床品
作为直接接触身体的物体，好的四件套也是睡觉的好东西。四件套的材质最好是纯棉，吸汗透气，不会半夜惊醒，影响睡眠体验。
美畅绒面四件套
券10元券后价￥218 去领券这款床上用品是60支长绒棉面料，可以不穿睡衣直接使用。它的棉线编织非常精细，所以摸起来更加柔软细腻。整体颜色是宁静的蓝色，可以让人心情平静，调节睡前情绪。温柔的抚摸和夜的蓝空让人一上床就犯困，赶走失眠也是自然而然的事。
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智能助眠音箱
睡前听音乐也是帮助睡眠的好方法，所以可以选择在床头放一个智能音箱帮助睡眠，入睡后自动停止播放，可以带你进入睡眠，智能退出，保证睡眠质量。
享受睡眠智能音箱
￥599 去看看这款床头音箱是专门为睡眠环境设计的。既是床头灯，又是智能音箱。睡觉前可以把灯调成自己喜欢的深色，然后播放轻柔的音乐，设置成自动关灯和音乐15-60分钟，这样就可以免去起床的麻烦。另外，它的配套APP还可以测试你的睡眠质量，非常贴心。
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颈椎按摩器
现在各个年龄段的人似乎都伴有不同程度的颈椎病。睡前颈椎的疼痛和疲劳可能会加重失眠，所以睡前做一次颈椎按摩也是帮助睡眠的好方法。
SKG颈椎按摩器
￥369 去看看Sk的颈椎按摩器再也不用种草了，还有很多大明星推荐。它利用脉冲电频率传导到皮肤深层，模拟多种模拟按摩手法，可以达到颈椎深度放松的效果。采用高弹性复合材料，配合42度恒温技术，按摩过程如同热毛巾绕颈般舒适。睡前做个颈椎按摩，失眠很难！
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石墨烯眼罩
翻来覆去睡不着的时候，总喜欢拿起手机看看。这样一来，失眠就更严重了。这时候我们可以选择一款带加热功能的眼罩，帮助我们“控制”眼睛。使用一段时间后，沉浸在眼睛的温暖中，很快就会有睡意。...
喜玛玛蚕丝加热眼罩
券30元券后价￥189 去领券Himama石墨烯眼罩采用6A级桑蚕丝，亲肤柔软，三档可自由调节，方便快捷。另外，它的加热速度很快，3秒就热了。用它来帮助睡眠，祛除黑眼圈也是不在话下。另外也可以配合艾草等中药包使用，靠它赶走失眠！
好了，这些都是我亲身测试和使用过的好睡眠的东西。如果你还在为失眠苦恼，而且久久找不到解决的办法，那就赶紧用这些好东西，让你轻松入睡！
