活珠子一天最多吃几个

建议每天最多吃一颗活珠。珠子是不易消化的食物。如果吃多了，它们可能会给胃带来沉重的负担，容易引起消化不良。虽然活珠子营养丰富，但不建议一次吃太多。

一天最多能吃几颗活珠子？

活珠子营养丰富，人体消化其中的营养物质需要更多的时间。所以一般建议中午吃，可以利用下午和晚上的时间消化。不建议晚上吃，晚上消化时间短，不利于人体完全消化。