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生活常识
棒骨汤怎么炖好喝又营养滋补
棒骨汤怎么炖好喝又营养滋补
爆发的意思
2022-07-03
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家常骨头汤建议山药骨头汤、香菇骨头汤、冬瓜骨头汤、莲藕骨头汤,味道鲜美,营养丰富。
骨头汤怎么炖,又好吃又营养?
由于动物骨骼中所含的钙不易分解,长时间烹饪会破坏骨骼中的蛋白质。所以,煲汤的时间不宜过长。
建议用高压锅。用高压锅煲汤不会太久。汤里的维生素等营养成分损失小,骨髓中含有的微量元素容易被人吸收。
转载请注明原文地址:http://juke.outofmemory.cn/read/569814.html
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