桂圆和龙眼是同一种水果。龙眼是一种新鲜水果。龙眼是龙眼干的产品。果肉不像桂圆那样鲜嫩多汁,但吃起来更甜。是滋补药材,营养价值较高,但要适量食用。
龙眼原产我国南方,主产于福建、台湾省和广西,海南、广东、云南、贵州、四川等地也有分布。
吃桂圆配白萝卜绿豆(凉性食物)会降低营养价值,与西瓜、柿子的属性相冲突。一起吃桂圆会引起胃部不适。