苦瓜不可以和什么同时吃

苦瓜不能和排骨一起吃，因为苦瓜中的草酸和排骨中的钙会形成不可消化的草酸钙，影响人体对钙的吸收。另外，山竹不能和苦瓜一起吃，因为两者都是寒性食物，一起吃可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。

1。带肉肋骨

排骨是不能和苦瓜一起吃的食物之一，因为排骨中的钙会和苦瓜中的草酸形成草酸钙，影响人体对钙的正常吸收。

2。北山柑菜

另外，山竹不能和苦瓜一起吃，因为苦瓜和山竹都是寒性食物。一起吃会导致体内寒性增加，损伤脾胃，可能会引起腹泻、腹痛等不适。

3。绿茶

绿茶也不能和苦瓜一起吃，因为绿茶中的茶多酚会和苦瓜中的苦味素发生反应，损害肠胃，同时会引起恶心、呕吐，甚至胃痉挛。