打开松果体最简单的方法就是试试烛光法。通过点燃蜡烛，记住烛光的图像，然后闭上眼睛想象，在大脑中打印，或者在腹部想象。总的原理是认为各种外界光源可以进入你的身体，在你的腹部聚集。
松果体位于间脑顶部，缰连合与后连合之间，在四分体上方的凹陷处，第三脑室顶部，故又称大脑上腺。
松果体血管丰富，血流量仅次于肾脏。从左、右脉络膜后动脉分支的小动脉穿入松果体囊，在结缔组织间穿行，然后形成毛细血管网。
