老挝位于中国云南，中国云南省滇西高原，与老挝北部接壤。老挝人民民主共和国(Lao People Democratic Republic)，简称老挝，是中南半岛北部的内陆国家，北邻中国，南接柬埔寨，东临越南，西北与缅甸接壤，西南与泰国接壤。
老挝80%是山地和高原，大部分被森林覆盖。地势北高南低。全国从北到南分为上辽、中辽、下辽，其中上辽地势最高。
发源于中国的湄公河是老挝最大的河流，流经首都万象。作为老挝和缅甸的界河长234公里，作为老挝和泰国的界河长976.3公里。
