薏米禁忌什么一起吃

薏米的禁忌食物有很多，螃蟹就是其中之一。薏米如果和螃蟹一起吃，容易引起手脚冰凉、腹痛腹泻等不良症状，薏米也不能和土豆一起吃，容易引起消化不良。巧克力和薏米含糖量高，一起吃还会引发糖尿病等疾病。

1。螃蟹

薏米是凉性食物，螃蟹是寒性食物，不能一起吃。如果一起食用，会增加身体的寒性，还会对身体造成一定的负担，容易引起手脚冰凉、腹痛腹泻等。苦瓜、莲藕之类的寒性食物不能一起吃。

2。马铃薯

薏米的淀粉含量比较高，土豆的主要成分是淀粉。虽然两者的营养并不冲突，但也不适合一起吃。薏米和土豆一起吃，会使肠胃难以消化食物，时间长了可能会引起消化不良和胃病。

3。绍科拉特

巧克力的禁忌食物很多，包括薏米。两者含糖量都很高。如果一起食用，会使血糖升高，引发糖尿病等疾病。如果进食后长时间不运动，它们也会引起肥胖症状，降低食欲。