辣木籽与什么相克

辣木籽是一种药用价值很高的食品。一般来说，平时不宜与一些含钙量高的食物同食，这样会影响人体的消化吸收，也容易导致结石的症状。同时也不宜与一些生冷食物同食，会引起消化不良，对人体健康有害。

1。含钙的食物

辣木籽是一种很有食疗价值的食物，营养价值很高。但平时不宜与含钙量高的食物同食。因为辣木籽富含草酸，如果和这些食物一起食用，很容易形成对人体有害的物质，不利于健康。

2。冷食

辣木籽是一种热带作物的果实，也是温性的。吃的时候最好不要和一些生冷的食物一起吃。由于辣木籽中含有极其丰富的不饱和脂肪酸，如果一起食用很容易出现消化不良，影响身体健康。

3。凉爽的食物

辣木籽是一种温热的食物。定期适量食用能有效起到美容养颜的作用，同时还能补充人体所需的氨基酸和蛋白质。但不宜与一些凉性食物同食，否则容易引起机体的紊乱，对肠胃有一定的刺激。