减肥为什么不能吃豆腐

可以吃豆腐减肥。

可以吃豆腐减肥。豆腐以大豆为原料，适量食用可促进消化道肠促胰岛素的分泌，从而减少饥饿感。冻豆腐也是减肥神器，其中含有酸性物质，可以帮助身体排泄油脂，适合减肥者食用。