三角肌后束在哪

三角肌后束的位置

一般来说，三角肌是在上背肌和手臂的连接处，但是练习的时候可以推一下，可以刺激三角肌增大。同时，哑铃侧举循环练习可以增加肩宽，增强视觉效果，上身会自然形成优美的“V quot形状。