脚后跟裂是怎么回事 冬天脚裂口子怎么办

太干燥
冬天天气本身就冷，而且空空气中的水分含量往往很低。如果不注意护肤，很容易因缺水干燥而开裂，甚至伴随剧烈疼痛。

代谢恶化
在日常生活中，有些人会因为完全不运动而患上代谢恶化，这很容易导致身体的一系列变化，比如四肢无力、头晕、皮肤干燥、脚后跟干裂等。

保湿
脚后跟干裂后，每天都要做好皮肤的补水保湿工作。比如用热水充分泡脚后，在脚后跟上均匀涂抹一些爽肤水或保湿霜，不仅有助于促进患处的恢复，还能使皮肤光滑细嫩。

保暖袜子
冬天很冷。如果不注意脚部保暖，很容易把脚后跟弄裂。所以平时要尽量穿厚袜子和鞋子，同时每天更换鞋垫，以免鞋垫中的水分加重脚裂。