如何将我们自己的计划真正落实到行动上去?
操作方法 01
将每个计划落实到尽可能小的事情上。任何宏伟的计划都不应该太长或太难。不如比你现在的状态稍微难一点。等你慢慢长大,你就能一步步达到你想要的能力水平。越细微的事情意味着你完成的可能性越大,这对于计划完成是很有帮助的。
02
尽量早睡早起,这是最基本的睡眠习惯。不要以为这很容易,也不要忽视这个习惯的影响。你要知道,早睡早起和晚睡晚起相比,看起来并不会增加多少时间,实际上会增加很多。如果你尝试过改变它,你会找到它。此外,为了你的健康,熬夜最终肯定会影响我们的健康。
03
严格控制你的日常作息,这包括你每天的饮食习惯。不要忽视一日三餐,也不要用其他借口拖延自己的正常用餐,因为如果一个人忙到连吃饭的时间都没有,那么这个人其实是不会安排时间的,而日常的严格执行是建立在他极强的自制力之上的。
04
提前列出所有要做的事情。从每天晚上开始,把明天要做的事情详细的列在每一个细节里。越精细越好。当然,考虑到突发情况,也可以给一定的cache 空空间。当你开始每天的生活时,不要去想什么时候该做什么,而应该尽快完成当天需要做的事情,因为只有当我们忙于自己的事情时,才会发现自己的能力会慢慢提高,不会。
05
用自己的行动完成计划。如果计划停留在文字的层面,那么计划是没有意义的,行动是把文字变成现实的最好方式。也许从计划到行动的实施过程会面临很多艰辛,但这里的艰辛需要我们自己去体会。经历之后,我们会变得更强,因为我们在一点一点变好。
特别提示
计划和行动的距离其实很近。关键是我们自己怎么对待。