让边肖向你解释你是否见过或经历过传说中的梦游。那是一种怎样的体验？下面给大家简单介绍一下！梦游，俗称“执念”，是指在睡眠中突然起床做活动，然后入睡，醒来时对睡眠中的活动一无所知。
你见过或经历过梦游吗？
作为一个在大学里梦游过一段时间的人，用自己的例子来回答。
1)梦游一般发生在我睡了1-2个小时之后。
2)梦游期间，我没有任何记忆。梦游时发生的一切都是第二天舍友掐着我脖子告诉我的...
3)梦游的时候眼睛是睁着的，以至于室友一开始没有发现我在梦游。
但是仔细看，和清醒的人不一样，眼皮半开，眼神涣散，没有焦点。
4)梦游时，走路可以避开障碍物，认出认识的人。
5)梦游是有一定规律的。比如我每次洗澡。
6)梦游者是醒不过来的，至少我是无论如何都醒不过来的。过一会儿就自己睡着了(运气好的话回到床上睡着，运气不好的话……)。
如果你只是在床上坐起来，在屋子里走来走去，说些废话，也没什么坏处(第二天可能会有点抑郁)。
但和我一样，是杀敌1000，伤敌800的悲剧。室友没有直接掐死我才是真爱。
我梦游的时候，曾经撕着室友的衣服哭她为什么不陪我玩。我曾经在阳台上裸身洗衣服，导致我发烧。我曾经用脚趾在上铺的边缘做瑜伽。以前在宿舍走廊跑，敲隔壁。我曾经探出窗台，拉不回来。我曾经把一壶水倒在别人刚干的牛仔裤上。我曾经隔着蚊帐爬在室友的床上。黑暗中，白色的蚊帐紧紧地罩住了我的大脸。
还有，我一直怀疑我梦游的时候是不是开了阴阳眼= _ =。
因为我会在宿舍转悠的时候突然停下来，直直的盯着我一个舍友的床说: XXX，你床边有个穿黑衣的女人 。
或者是我室友追出楼道想拉我回去杀我的时候，他突然停下来，眼神涣散的说: 有一只猫在你身后经过。
；类似的事情...
总之说多了都是泪。
感谢你室友没有杀了他(跪下)。
我没有梦游。除了做噩梦，还发生了两件让我害怕的事。第一，我在大学的时候，被鬼压过。早上6点，宿舍灯统一亮了。醒来的时候大概感觉有意识了，发现起不来了。我甚至知道自己被压垮了，于是很快就感觉到是不是有什么可怕的东西在压着我。如果我没有感觉，我就不能动。我能感觉到灯光，以及我周围床上室友的动作。我拼命挣扎。我以前见过鬼。科学的解释是那是睡眠麻痹，然后我催眠自己让自己放松。后来，我不记得我是怎么醒来的。醒来的时候感觉真的吓死了，就跟室友说了，和一个室友产生了共鸣。【/br/】之后每天晚上都不敢睡觉，怕再犯。
二、毕业回家工作。一天晚上在我自己家里，有人在我睡觉的时候掐我。我无法与疼痛抗争。我可以感觉到它是一种感觉，或者它可能是一个梦幻。有个黑影趴在我身上，用手掐我。当时真的喘不过气来。后来，我自我催眠。不真实可能是一个梦，但在我的梦里一切都是假的。我只想放弃，不再挣扎。中途。后来早上醒来，我立刻想到了我的梦。脖子好痛，我不敢告诉我妈，怕她说我。后来和同事聊了聊，说我当时觉得自己可能是在睡梦中屏住了呼吸。如果当时我放弃了挣扎，我会屏住呼吸，然后。
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还好我挣扎了一下，没有醒过来。早上醒来，脖子隐隐作痛了一天。然后晚上拉着我妈睡觉，直到现在也没发生什么恐怖的事情。
那真的很吓人。
梦游又称夜行性梦游，以前叫失魂、鬼翻或执念(古人认为是人附身鬼等控制睡眠或修行者迷惑睡眠)。
目前，梦游在医学上称为梦游(梦游是由于人的压力、睡眠不足、药物(食物)的刺激、脑部疾病(精神病)的形成或中枢神经系统发育不全而引起的)。
梦游者白天可以做自己做过或想做的事情，但醒来后没有任何记忆(梦游时间从几天到几十年不等)。
科学上至今没有具体的解释，至今仍是个谜。
在民间习俗中，梦游者不能被叫醒，以免发生危险。
在科学上，曾经需要唤醒梦游者。后来大家一致认为，最好不要叫醒梦游者。
我侄子梦游，以前都是我带着他睡觉，现在长大了，听说好点了。
以前他就是经常自己起来，然后去厕所，把自己关在里面不知道干嘛，我开始以为他就是起来上厕所，后来才知道原来他自己完全没印象。
有时候自己去冰箱里翻东西吃，第二天还问谁把他零食吃了。
后来随着年纪长大梦游好点了，症状就是自己在床上忽然坐起来，然后在那里说话，我听不懂在说什么，有点口齿不清的说话，说了一会，然后又自己躺下去。
还好现在好点了，否则以后要被老婆打死，哈哈
