健身房办卡小心哪些陷阱？

首先，确定自己决心开始健身。相信很多朋友都有这样的经历。本来是陪朋友去办卡的。结果在健身房经理的劝说下弄了一个，最后一次没去。
确定自己开始健身是避免陷入办卡陷阱的第一步。

在你拿卡之前，你要考虑你能坚持多久。这是决定你买年卡还是半年卡还是其他类别的决定性因素。
一般来说，半年卡是最划算的，但不要根据自己的情况盲目购买年卡，这样只会让你失去更多。

以上两个因素确定后，就要根据自己的健身需求来选择健身房了。【/br/】无论是想增肌还是减脂，不同的需求对健身房的器材有不同的要求。
想减脂，要看健身房的有氧器材种类是否多，课程是否适合。
想要增肌，就要看健身房的固定器械种类是否足够，可移动器械的数量等。

选好健身房之后，接下来就是办卡了。这时候就有陷阱了。一些健身房有游泳池。健身卡一般有两种，能使用游泳池的和不能使用游泳池的。价格也不一样。你要根据自己的情况来选择。
也有少数健身房区分带淋浴的卡和不带淋浴的卡。大家在办卡之前一定要咨询清楚。

还有，需要私教的朋友，要详细了解健身房的私教水平，最好向已经在私教上过课的其他人了解情况，会相对真实。