如果感冒症状较轻，平时可以多喝热水，也可以喝一点板蓝根颗粒。
准备适量的苹果，去皮，切成小块，然后加水软化，冷却，再加入适量的蜂蜜混合食用，可以缓解症状。
准备少许姜丝，然后少许白萝卜丁，全部放入水中煮一会儿，然后加入适量红糖，趁热喝下去可以缓解症状。
此外，还可以喝冰糖雪梨进行治疗。雪梨洗净，切碎，加适量冰糖炖。趁热吃可以缓解症状。
