为什么备孕期间要多吃叶酸？

增加怀孕的几率。

其实在怀孕期间，不仅女性要吃叶酸，男性也要吃一些叶酸，或者含叶酸较多的食物，比如绿色的水果、蔬菜等，这样可以提高精子活力，让怀孕的概率更高。

防止胎儿畸形。

怀孕最大的恐惧就是胎儿畸形的发生，而服用叶酸可以很好的预防胎儿发育过程中唇裂或无脑畸形的发生。

补充所需的营养。

叶酸本身可以帮助合成DNA。一旦我们服用叶酸，我们可以用它来维持大脑的正常功能。
另外，叶酸是脊髓液的重要成分，是我们必需的营养素。

降低怀孕风险。

叶酸不仅可以预防胎儿神经异常，还可以帮助孕妇降低患妊娠高脂血症等疾病的概率。
因此，孕期服用叶酸是非常必要的。