孩子视力差该怎么办？

去正规医院检查视力:
大人要教育孩子从出生就保护视力。当他们发现孩子经常眯着眼睛看东西或者靠得很近看书时，很可能孩子的视力已经退化了。这时候一定要及时去医院检查视力，遵医嘱。

如果是假性近视:
如果检测到视力是假性近视，可以暂时不戴眼镜，但是要放松，充分休息，看看视力是否能恢复。家长要教育孩子不要玩手机、看电视，要经常俯视、按摩眼睛。

如果是真性近视:
如果经过视力验证是真性近视，需要按照医生的建议佩戴相应度数的眼镜，非常遗憾；但如果不戴眼镜，近视会加重。
一定要选择正规的地方配镜，验光一定要准。

教育孩子保护视力:
孩子近视的主要原因是不重视。有些孩子觉得近视没什么。班上大部分同学近视，一副眼镜就能解决问题；但是真正戴上眼镜之后，我就后悔了。这个时候可以教育孩子保护视力，不要长时间用眼，少看手机电视，少玩游戏，早睡早起。

做好眼保健操，经常按摩眼部穴位:
眼部穴位有很多，如四白穴、谜穴、赞珠穴、四珠穴、太阳穴等。眼保健操其实就是对这些穴位的按摩，一定要认真做；按摩可以促进眼部血液循环，从而提高视力，避免加深。

经常盯着远处看:
生活中，有人近视时，经常盯着远处看也能提高视力；俯瞰是一种非常简单有效的方式。经常看绿色植物对你的眼睛也有好处。

经常翻白眼:
中医里有一种治疗视力的方法，就是翻白眼。方法很简单:眼睛向上、向左、向下、向右转动，先顺时针再逆时针；圈数不限。有空就转，一转就觉得眼睛酸。不要害怕。

常吃醋煮黑豆、胡萝卜等对视力好的食物:
很多食物都可以保护视力，比如醋煮黑豆、胡萝卜，味道鲜美，营养丰富。方法很简单；如何用醋煮黑豆:将黑豆浸泡，用水煮，加点盐和醋，每天吃一勺；胡萝卜可以做成油炸胡萝卜丝。注意多加点油。