一岁半的宝宝便秘怎么办？我有好经验送给你！

多喝水
如果宝宝喝水少，肠道干燥，很容易便秘。当发现宝宝一整天都没有排便，或者在固定的时间排便了，就要多给宝宝喝温水，促进肠道蠕动，方便排便。

多吃蔬菜
如果宝宝吃肉太多，很容易上火，上火容易导致便秘。所以饮食上要荤素结合，多吃蔬菜，这样便便就不会干了，也更容易排便。

多吃粗粮
米饭营养丰富，但粗粮也含有多种维生素，对宝宝也有好处。
宝宝妈妈不妨多给宝宝吃点粗粮。吃粗粮保持肠道湿润，大便不干燥，宝宝不容易便秘，还可以治疗宝宝便秘。

多吃香蕉
多吃香蕉可以促进肠道蠕动，解决宝宝便秘的问题，但是吃少量的香蕉并不能根治便秘。一旦发现宝宝便秘，要多给宝宝喂香蕉。