寒性体热是不同的体质。接下来，我们来看看如何辨别你是冷还是热。
喜欢晒太阳如果你喜欢晒太阳，喜欢呆在阳光充足的地方，这也意味着这个人正遭受体热之苦。
手脚冰凉如果冬天手脚很冷，就说明这个人是体寒。因此，冬天需要保暖。
重口味如果你喜欢吃重口味的食物，而且吃了这些食物后不容易口渴，就说明这个人是体寒。
辛辣食物如果吃了辛辣食物后容易上火，说明这个人有体热症状，平时需要吃清淡的食物。
