燕麦营养价值很高。接下来,我们来看看燕麦配什么好。
杂粮粥在冲泡燕麦时,可以加入一些黑豆、红豆等杂粮粥,有补血养颜的作用。
芝麻在冲泡燕麦的时候,也可以在燕麦中加入一些芝麻,可以让燕麦更香,口感更好。
大枣大枣有补血的作用。还可以在燕麦中加入适量的大枣,有补血的作用。
杏仁还可以在燕麦中加入适量的杏仁,不仅食用方便,而且营养价值很高。早上吃燕麦配杏仁可以让口感更好。