橘子不仅好吃,而且营养价值很高。我来给大家讲讲橘子的一些功效和作用。
美白:橙子含有丰富的维生素C众所周知,维生素C具有美白护肤的功效,并能抑制黑色素的形成。
橘子皮:不仅橘子的果肉营养价值高,橘子皮的营养价值也很高。陈皮晒干后可以入药。
预防癌症:每天吃一个橘子可以预防癌症。那是因为橘子中含有一种可以抑制和杀死癌细胞的物质。
对眼睛好:橙子含有丰富的胡萝卜素,胡萝卜素对我们的眼睛非常好。所以如果眼睛不好的人多吃橘子。