白醋泡脚有什么好处

白醋泡脚可以滋润美白肌肤，而且有美容的功效，这也是女人爱白醋泡脚的原因。女性只要坚持用白醋泡脚，就能使皮肤光滑，增强皮肤弹性。

白醋泡脚可以改善脚气，因为白醋可以杀菌，也适合脚臭的人。使用九度酿造的白醋，每天加入少量新醋，重复使用七到十天。更换新醋不仅可以防止脚气复发，还可以强身健体。

用白醋洗脚可以治疗灰指甲。每天用九、十度的白醋泡脚30分钟，然后自然风干。
用白醋泡脚可以改善睡眠。如果失眠，可以在睡前四十分钟用白醋泡脚，对改善睡眠有很好的作用。

睡前用白醋泡脚可以消除疲劳。醋能加速人体血液循环，提高血红蛋白的携氧能力，改善疲劳引起的身体各部位缺氧能力，增强各系统的新陈代谢，有利于二氧化碳的排出。