经常喝矿泉水好吗？

现在很多人都有喝矿泉水的习惯，尤其是在外面玩的时候。喝矿泉水是很普遍的现象。
矿泉水怎么样？让我们和边肖一起来看看吧。

对于矿泉水，会说明矿泉水含有很多矿物质和微量元素。直接喝对身体不会有太大伤害，但是不能太依赖矿泉水。毕竟有些矿泉水还是有健康问题的。

矿泉水含有多种元素，对身体是否有害尚不清楚，但也不能说完全没有。毕竟还是含有一些有害元素的。虽然吸收率比较小，但是如果长期饮用矿泉水，很可能会发生慢性中毒。

研究表明，矿泉水瓶中含有锑，如果长期与矿泉水融合，很可能会在体内积累过多的毒素，尤其是矿泉水存放时间越长，毒素越大。

虽然矿泉水中有很多对身体有益的微量元素，但也有对身体无益的元素。所以，平时最好不要一直喝矿泉水，不妨选择喝点白开水。