释迦水果（凤梨）的常识有哪些

释迦水果（凤梨）的常识有哪些

释迦牟尼 是台湾省最贵的水果之一，果实香甜。有 香天王 好名字，我们来看看菠萝释迦牟尼果常识吧！

操作方法 01

菠萝释迦牟尼一定要熟软了再吃。如果释迦牟尼僵硬了，用报纸包起来，喷点水，放两天。软化后，剖开去皮。

02

菠萝释迦牟尼果营养极其丰富，富含维生素C、蛋白质等人体所需的营养物质。

03

富含菠萝释迦牟尼 荔枝内脂 具有很强的抗肿瘤活性。

04

菠萝释迦牟尼含糖量极高，不适合减肥和糖尿病患者多吃。

05

菠萝释迦牟尼果皮黑的时候味道更好。

06

菠萝释迦牟尼果实营养极其丰富，能清血壮骨，热量极高，能滋养肌肤，补充体力。

07

菠萝味甘涩，含单宁。不要和乳制品或高蛋白食物一起吃，以免产生不可消化的物质。