为什么夏天喝热茶解渴？

这是因为茶叶中含有多种营养物质，能与口腔中的消化液发生化学反应，使口腔得到滋润，口渴的感觉就会消失。
茶叶中的咖啡因等物质进入人体后，还能影响人体的体温调节中枢，调节体温，加快散热，促进体内污垢的排除，使全身感到凉爽舒适。
所以夏天喝热茶解渴。

夏天，大家都喜欢喝冷饮解渴。但是，很多人说夏天喝热茶会解渴。这有什么科学道理吗？如果喝热茶解渴，为什么那么多人买冷饮？我们来看看是怎么回事。

夏天为什么要喝热茶解渴？

夏天已经很热了。喝热茶不会更热吗？不，不信你试试。
这是因为茶叶含有多种营养成分。喝入口中后，能与口腔中的消化液发生化学反应，使口腔得到滋润，口渴的感觉就会消失。
茶叶中的咖啡因等物质进入人体后，还能影响人体的体温调节中枢，调节体温，加快散热，促进体内污垢的排除，使全身感到凉爽舒适。

有些人喜欢喝冰饮、冰棍和软饮料来解渴。第一，吃一些胃里凉的东西，吸收一些热量，会让你有一段时间的幸福感；第二，要看汽水中溶解的二氧化碳。当二氧化碳从人的胃中排出时，它带走了一些热量。
其实，冰饮中大部分水分子都处于聚合状态，分子团较大，不容易渗透到细胞内。而热饮有很多单分子，可以快速渗透到细胞内，纠正细胞缺水。
所以，冰水或者冰镇饮料的解渴效果不如热茶。

而且，冰饮虽然会带来暂时的舒适，但大量饮用会导致汗孔通气不畅，身体散热困难，余热积聚，容易导致中暑。

夏天喝冰水有什么坏处？

饮料、冰水、冷饮等的温度。一般比胃里的温度低20℃到30℃。大量冷饮进入体内，容易刺激胃肠道，引起血管收缩和粘膜缺血，从而削弱胃肠道的消化功能和杀菌力，引起痉挛性疼痛，甚至腹痛、腹泻。

对于老年人，尤其是有心血管疾病的人来说，喝冰水和冰饮料不仅会引起胃部不适，还会引起脑血管痉挛，有可能导致心绞痛。所以，老年人一定不能喝冰水。
另外，夏天运动的人也不要喝冰镇饮料，因为在运动过程中，体内大部分血液都集中在体表，消化系统暂时处于贫血状态。喝了冰镇饮料后，会强烈刺激贫血的胃肠道，收缩血管，加重贫血。