鸭子坐是只有女性能做到的坐姿吗？

害怕的近义词2022-06-24 21

鸭子坐是只有女性能做到的坐姿吗？ 01

故障

这个姿势和男女的身体结构无关，完全是由柔韧性决定的。

这个姿势和男女的身体结构无关，完全是由柔韧性决定的。
大部分男人的柔韧性都很差，做不到很正常；但是找几个瑜伽教练。做这个体式很简单。

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鸭子坐是只有女性能做到的坐姿吗

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