BMI是什么？
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体重指数
身体质量指数(简称身体质量指数)是用体重(公斤)除以身高(米)的平方得到的数字。是国际上通用的衡量身体胖瘦程度和人是否健康的标准。
什么是身体质量指数？
身体质量指数是身体质量指数的缩写，即身体质量指数，简称身体质量指数。
这是一个以千克为单位的体重除以以米为单位的身高的平方得到的数字。是国际上通用的衡量人体胖瘦程度和是否健康的标准。
身体质量指数主要用于统计目的。当我们需要比较分析一个人的体重对不同身高的人的健康影响时，身体质量指数是一个中性的、可靠的指标，也是《国家学生体质健康标准》规定的测试项目。
如何计算身体质量指数？
体重指数的概念最早是由比利时多面手凯特勒在19世纪中期提出的。
其定义如下:
体重指数(身体质量指数)=体重(公斤)/身高m2(米)
例如:75公斤/1.8/1.8=23.15
身体质量指数值是多少？
身体质量指数最初是作为公共卫生研究的统计工具而设计的。
当我们需要知道肥胖是否是某种疾病的病因时，可以将患者的身高体重换算成身体质量指数，然后找出其值与发病率之间是否存在线性相关关系。
但是，随着科技的进步，身体质量指数目前只是一个参考值。
要真正衡量一个病人是否肥胖，还需要用微功率测量病人的阻抗来推断病人的脂肪厚度。
因此，身体质量指数的作用逐渐发生了变化，从它的医疗用途变成了普通大众的健身指数。
成人的身体质量指数值
体重指数，男性，女性
太轻了，不到20，不到19
中度，20-25岁，19-24岁
超重，25-30，24-29
肥胖，30-35岁，29-34岁
非常肥胖，高于35，高于34
专家指出，理想的身体质量指数是22岁。
由于存在误差，身体质量指数只能作为评估个人体重和健康状况的众多标准之一。
因为身体质量指数没有考虑一个人的脂肪比例，一个身体质量指数超重的人可能实际上并不肥胖。
例如，一个健身的人，他的身体质量指数会超过30，因为他的体重中肌肉的比例很大。
如果他们的体脂率低，那么他们就不需要减肥。
