大雪吃什么暖胃 8种美食呵护你的肠胃

1.大雪吃什么暖胃:桂花茶

喝桂花茶可以暖胃。
古人认为桂花是万药之首，可 分散式空调 。
桂花性温，味辛。可煎汤、泡茶或泡酒内服，化痰祛瘀，对痰饮引起的厌食、咳喘、肠风血痢、闭经引起的腹痛有一定疗效。

2.大雪吃什么暖胃:生姜

常言道， 家里准备好生姜，生病了也不要慌 。
生姜味辛温，具有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等保健功效。
此外，生姜对因风寒感冒引起的胃病有很好的温补和治疗作用，女性风寒感冒也很有效。
烹饪时，加入不同的辅料，如红糖、大枣、绿茶等。，具有无穷的神奇功效。

3.大雪吃什么暖胃:红薯

红薯(尤其是黄心红薯)能供给人体大量的粘液蛋白、糖类、维生素A和维生素C。
能补虚损、益气、健脾胃、强肾阴，有和胃、暖胃、益肺之功效。
可防止肝、肾结缔组织萎缩。

4.大雪吃什么暖胃:带鱼？

鱼肉细嫩，肥美可口，中间只有一根大骨头，没有其他细刺。食用方便，对身体虚弱、病后外伤出血等疾病有有益作用。
中医认为可以开胃、暖胃补虚，还有润肤美容的作用。

吃什么暖胃？呵护肠胃的8种美食。

5.大雪吃什么暖胃:辣椒

冷胃可以吃什么暖胃？其实辣椒汤是个不错的选择。
辣椒多生长在高温和长期潮湿的地区，其味辛辣。所以有很强的温中散寒止痛的功效。
白胡椒的药用价值略高，调味作用略低。
它的味道比黑胡椒更辣，所以具有更强的散寒健胃功能。

6.大雪吃什么暖胃:红糖

红糖性温，味甘，有健脾、补脾、暖胃、活血化瘀的功效，也适合贫血的老人和儿童食用。
红糖、桂圆、姜汁一起煮。做成红糖桂圆姜水，有养血暖身的作用，让寒冷的冬天手脚不再冰冷。

7.大雪吃什么暖胃:五花肉？

五花肉，即猪的胃，最常见的搭配是辣椒。它在锅里融化，没有鱼腥味。汤煮好后呈乳白色，有暖胃、防感冒等不同寻常的治疗作用。常用于小儿消瘦、脾胃泄泻、尿频、遗尿。刚开始乍暖还寒是家常菜。

8.大雪吃什么暖胃:小米

小米是养胃的首选。
小米叫 因为它能健脾和中，益肾气，清虚热，易于人体消化和吸收。医疗保健 是治疗脾胃虚弱的营养康复佳品。
糯米也不示弱，因为它能补中、健胃、健脾、固表止汗、止泻、解毒治疮等。可用于虚寒引起的胃痛、胃及十二指肠溃疡的日常保养。