喝茶禁忌：八类人群不宜喝黑茶
喝茶是最受欢迎的保健方式。很多人选择喝茶陶冶情操。适量喝茶对人体非常有益。
通常很多爱茶的人都喜欢喝红茶。那么，红茶适合所有人吗？答案当然是否定的，那么哪些人不适合喝红茶呢？我们一起来看看吧。
操作方法
01
哺乳期女性不宜喝红茶
。过多的咖啡因会进入牛奶。喝了含有太多咖啡因的牛奶的宝宝会后悔间接的兴奋，可能会导致睡眠减少，哭闹增多。
02
孕妇不宜喝红茶
。红茶含有大量的茶多酚、咖啡因等。，这对胎儿的智力发育有很多不利因素。因此，孕妇应少喝茶或不喝茶，尤其是浓茶。
03
营养不良，体质虚弱，蛋白质缺乏等。
由于红茶具有很强的分解脂肪的功能，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以过于消瘦、营养不良、蛋白质缺乏的人应忌口茶。
04
素食者不能喝红茶
素食者喝红茶，容易导致维生素B、铁、钙等营养物质的缺乏。
主要是因为红茶的成分会阻碍身体对这些维生素的吸收，你的身体长期受不了，所以素食者一定要节制喝红茶。
05
患有低血糖的人也不要喝红茶
红茶有降血糖的作用。红茶茶叶能在短时间内迅速降低人体血糖，所以不适合空腹部和低血糖的人喝红茶。
06
高血压和动脉硬化严重的人不宜喝红茶
高血压和动脉硬化严重的人不宜喝红茶，因为红茶中的茶碱、咖啡因和可可碱会促进脑血栓形成，从而加重病情。
07
神经衰弱的人不宜喝红茶
神经衰弱的人容易失眠多梦，而红茶中的咖啡因和芳香物质是兴奋剂，能兴奋人体的中枢神经系统和大脑，使心跳和血流加快，从而加重失眠。
所以神经衰弱的人最好不要喝红茶，尤其是睡前。
08
胃溃疡患者不宜喝红茶
茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌，使胃酸浓度升高，诱发溃疡甚至胃穿孔。
