基础体温曲线是很多女性孕前和孕期关注的重点，基础体温的变化也是判断你是否怀孕的方法之一。但是很多女性对基础体温曲线并不熟悉，不知道如何准确测量自己的基础体温，更不要说判断各种基础体温了。
下面我们来解读一下女性基础体温的曲线图吧~
基本温度计或智能温度计
解读方法 01正常排卵曲线
假设女性的月经周期为28天，从上图我们可以看到，基础体温曲线呈现出标准的高低温两阶段变化。
从月经-排卵日开始，低温期为14天；排卵后高温持续14天，第14天是排卵日，成功怀孕的概率很大。
但是，每个孕妇的月经周期都不一样，所以观察到的基础体温曲线和图表也会不一样。关键是要知道自己的低温期和高温期，找到合适的排卵期，这样更有利于好的怀孕。
妊娠基础体温曲线图
如果你怀孕了，怀孕后你的基础体温不会下降，而是保持在一个较高的温度，这是由于怀孕后你的卵巢分泌的激素增多。
由于孕妇体内黄体生成素的增加，刺激体温中枢，使体温保持在高温水平。
高温不是发烧的体温，而是体温在36.9℃-37.2℃之间。
无排卵时的基础体温曲线
如果高体温阶段不到10天，或者高体温下降缓慢(而不是骤降)，很可能是黄体功能不全，容易影响着床，导致流产和不孕。
黄体功能不全导致体温缓慢下降的基础体温曲线
体温根本没有突然上升或下降，说明排卵前孕酮不足，导致排卵异常。
疑似早期流产的基本体温曲线
这条体温曲线是15日至24日高温持续20天后气温下降。这样的症状一般是早期流产的征兆。【/br/】如果孕妈妈有这样的体温，应该早发现早治疗。
叶黄素浓度不足导致排卵的基础体温曲线
此图为叶黄素浓度不足导致排卵的基础体温曲线。
从图中我们可以知道，14号排卵后，15号体温开始缓慢上升。【/br/】这个图说明体内黄体素分泌的浓度不够快，导致体温上升缓慢，称为排卵不良。
如果排卵不佳，通常受孕概率会降低。
正常情况下，晚上保持六个小时的充足睡眠。当你醒来时，不要动也不要说话。把事先放好的体温计放进嘴里，测五分钟体温。
