吃虾喝牛奶了怎么办

吃虾喝牛奶了怎么办 吃虾喝牛奶了怎么办 01

虾和牛奶可以一起吃。

这两个东西都是高蛋白食物。
所谓食物互斥的说法是假的。
但同时不要吃太多高蛋白食物。吃多了会增加肠胃负担，造成蛋白质凝固变性，容易导致腹泻。

02

虽然没有完全忌讳不能吃同一种食物，但也没必要一次性补充太多蛋白质，那样会增加肠胃负担，也不能吸收太多蛋白质。
吃虾后每隔4~8小时喝一次牛奶，营养吸收效果更好。

03

吃虾奶后出现腹痛不适，要考虑肠道食物过敏引起痉挛性疼痛的表现。
建议及时就医做进一步检查。被确诊为食物过敏后，应尽量避免这类食物的摄入，以免疾病复发。
平时多休息，饮食营养合理，饮食以清淡为主。

04

吃虾后喝酸奶会怎么样？其实不用太担心。以后多注意。吃虾后最好不要喝冷酸奶，容易拉肚子。
也就是说，吃完虾最好不要马上喝酸奶。你可以等几个小时再喝。

05

痛风患者不宜吃虾
，因为虾中的海鲜嘌呤过高，容易在体内某处结晶，从而引起疾病的复发，甚至使病情加重。

06

过敏体质不宜吃虾
过敏体质的人应少吃海鲜，因为没有什么好的方法可以预防海鲜过敏。一旦他们对海鲜过敏，他们将不得不忍受很长一段时间。

07

大多数海鲜是凉的。如果喜欢海鲜的人平时有喝牛奶的习惯，就要注意延长两种食物的间隔时间，避免肠胃负担过重。
吃海鲜后半小时到一小时最好喝牛奶。酸奶也是。