阳池穴穴位位置图及作用

阳池穴穴位位置图及作用

阳池是经络穴位的名称。我们先来看看它的穴位定位图和作用。

阳池穴穴位位置 01

阳穴是少阳三焦经中常用的穴位之一。它位于腕背横纹。当指总伸肌腱的尺侧边缘受压时，腕背韧带位于其下方，在指总伸肌腱(桡侧)和指小伸肌腱之间。

按摩阳池穴的作用 01

按摩阳池穴可以调节五脏六腑的功能，所以对感冒、哮喘、肠胃病、肾功能不全等疾病有治疗作用，合称为合谷穴 万能穴位 。

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阳池穴是支配全身血液循环和激素分泌的重要穴位。【/br/】所以，只要按摩这个穴位，全身的血液就会顺畅循环，无疑会让我们的体温升高。
而且还能有效缓解手脚冰凉。

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按摩阳池穴对腕关节及周围软组织风湿等疾病，手腕酸痛无力，肩臂酸痛等症状有疗效。

阳池穴的按摩手法 01

刺激杨赤点应该慢慢地、长久地、慢慢地进行。
先用右手中指按左手的阳池穴，再换左手中指按右手的阳池穴。

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先用左手拇指按压右手杨赤穴，力量慢慢加大。一次按3-5下，按50下，然后操纵双手进行交流。

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对于四肢极冷的患者，可在晚上9点用艾条灸阳池穴，艾条间隔2厘米，单手灸5-10分钟。像往常一样，一个月左右就能完全治愈。