蛋白粉怎么喝？
蛋白粉是年轻和年老的咸宜人的膳食补充剂。市面上有很多种，蛋白粉，乳清蛋白粉，蛋白粉等等。
蛋白粉可以给人提供优质的蛋白质。优质蛋白质营养价值高，有助于提高免疫力和体质，是人们维持生命活动必不可少的原料。
其实蛋白粉除了烧开水喝，还有几种很好吃的方法。让我们来看看:
操作方法 01
在豆浆中加入蛋白粉；
早上用豆浆机榨豆浆，然后煮，加糖搅拌。
等稍微凉一点，但还有一点温度的时候，加入一勺蛋白粉，搅拌均匀，即可食用。
02
粥中加入蛋白粉；
夏天到了，很多人都想喝汤。如果早餐是粥，可以等粥稍微凉一点，直接加一勺蛋白粉，搅拌后就可以喝了。
03
用蜂蜜加入蛋白粉；
大多数蛋白粉味道清淡，而蜂蜜是甜的。一小勺蜂蜜可以改变蛋白粉的清淡度，让这杯蛋白粉变得香甜可口。
不过要注意，蜂蜜是好的，但是不要喝太多，不然容易发胖。
特别提示
以上就是蛋白粉的吃法。你学会了吗？
