怎么做炒米饭营养好吃

邦顿2022-06-23  4

怎么做炒米饭营养好吃

如果炒饭做好了,营养又好吃,今天就来分享一下:鸡蛋胡萝卜桂圆炒饭怎么做营养又好吃?让我们来看看。步骤如下。

工具/材料

米饭、鸡蛋、胡萝卜、盐、植物油等。

操作方法 01

在碗里打一个鸡蛋(根据米饭的量,决定放多少鸡蛋)。

02

清洗胡萝卜,并按如下方法将它们切成小丁,并为当天准备剩余的米饭。

03

炒锅加入适量植物油,煮熟。将搅拌好的鸡蛋倒入炒锅,加入搅拌均匀的鸭蛋,快速翻炒几次。

04

加入胡萝卜和丁丁翻炒片刻。

05

加入准备好的米饭,继续炒3分钟左右。

06

加入适量盐,翻炒均匀入味。

07

加入适量鸡精,搅拌均匀,装盘。

08

放入碗中,剥下两片桂圆皮,洗净,放在上面。一起吃米饭会更有营养。

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