先把花菜洗干净，然后撕成小块，倒入高压锅里压五分钟，如下图。
然后把香肠切成薄片，倒入高压锅煮三分钟。
然后将瘦肉洗净，切片，裹上适量的红薯粉。
然后把瘦肉切成片，倒入高压锅煮六分钟。
然后把豆腐切成小块，倒入高压锅里煮三分钟。为了让豆腐味道更好，可以用高压锅煮。
然后用勺子把米饭碾碎，倒入锅里煮两分钟。
最后在锅里加入一勺盐，一勺味精，适量香油，就可以出锅了。
美味的汤和米饭准备好了。我希望你会喜欢它。
