三江源指的是哪三江？

长江；黄河；澜沧江

三江源位于中国青海省南部，平均海拔3500 ~ 4800米，是“世界屋脊”。青藏高原腹地是长江、黄河、澜沧江(外国称湄公河)的源头和汇水区，这三条举世闻名的河流孕育了中华民族和悠久的中南半岛文明历史。

三江源自然保护区位于青藏高原腹地，青海省南部，长江、黄河、澜沧江源头。
三江源总面积36.3万平方公里，平均海拔3500-4800米，是中国最大的天然湿地分布区。

这里不仅有众多的湖泊、雪山、冰川，还有丰富的野生动物资源。它不仅是许多伟大河流的发源地，又被称为"中国水塔",而且还有许多独特的生物物种，被称为"物种基因库"。

长江发源于唐古拉北麓的格拉丹东雪山。三江源地区全长1217公里，占干流全长6300公里的19%。除郑源脱脱河外，区内主要支流有楚玛尔河、布曲、当曲和聂恰曲，年均径流量177亿立方米。

黄河全长1959公里，占干流全长5464公里的36%。主要支流蜿蜒曲折，年均径流量232亿立方米，占整个黄河流域水资源总量的49%，占三江源地区径流总量的42%。

澜沧江发源于鸡阜山，在三江源地区全长448公里，占干流全长4600公里的10%，占全国干流全长2130公里的21%，年均径流量107亿立方米，占全流域水资源总量的15%，占三江源地区径流总量的22%。