怎样做美味的扁豆松花蛋汤面?
扁豆的营养价值很高,含有丰富的蛋白质、糖、钙、磷、钾、膳食纤维和多种微量元素。皮蛋的营养价值也很高。把皮蛋和扁豆做成汤面,特别好吃。今天,边肖想和大家分享如何用扁豆做出美味的皮蛋面条?希望能帮到你。
工具/材料
扁豆,皮蛋,香菜,蒜,香菇,盐,鸡精,五香粉。
操作方法 01
准备适量的扁豆,洗净,去豆筋,锅中水烧开,将扁豆倒入锅中,焯一下,捞出。
02
准备一个皮蛋,放入锅中,煮4到5分钟,然后取出凉水,去皮切块备用。
03
准备适量的香菇,洗净切块备用。如果是干香菇,需要提前泡一下。
04
准备适量大蒜,洗净后切片,炒锅放适量油,油热后将蒜片放入锅中翻炒,然后将准备好的香菇放入锅中翻炒均匀。
05
炒好的香菇开始变软后,将皮蛋和扁豆放入锅中翻炒均匀。
06
加入适量的水,水量可以略多,然后加入适量的盐、鸡精、五香粉调味。
07
加入适量面条,用筷子快速搅拌,然后准备适量香菜,洗净,切碎,撒在上面,煮熟,捞出,趁热吃。
好吃又有营养,家人都很喜欢。