容貌焦虑是什么意思？

外貌焦虑是指很多人对自己的外貌不够自信，觉得自己不好看的焦虑。
之所以看重外貌，是因为当今社会对女性的包容度越来越低。

很多人会有面部焦虑症，觉得自己的外表是社交生活和工作的拖累。随着年龄的增长，他们的面部焦虑越来越严重。
外貌焦虑是指很多人对自己的外貌不够自信，觉得自己不好看的焦虑。
之所以看重外貌，是因为当今社会对女性的包容度越来越低。

社会要求女性注重自己的外表，过分强调外在美成了每个女性最焦虑和担心的事情。
其实在一定程度上，年龄的增长会带来外貌的消失，这不是单靠化妆就能弥补的，所以 外貌焦虑 也成为了大多数女性不得不面对的现实。

焦虑的样子如下:

1.总觉得自己不好看，会不断照镜子确认自己的样子。

2.我想过做整形手术来调整我的脸型和身材。

3.变得不自信，害怕被人盯着看，在社交上表现软弱。

4.在恋爱关系中与另一半地位不平等，自卑。

5.严重的话会出现身体意象障碍(BDD)，表现为患者过分关注自己的身体意象，夸大或想象自己的身体缺陷。
在大多数情况下，病人关心的只是一个或几个小的或不存在的缺陷。