浴缸怎么使用

用浴缸洗澡。先把浴缸的出水口堵上，然后把水排到合适的水量和温度。
洗完后，将脏水沥干，加入适量清水漂洗。

详细的洗澡准备:
1。洗澡前先喝一杯水，因为洗澡时体温会升高，会出汗，很容易使人脱水。所以，提前给身体补充水分很重要。

2。之后，用热水冲洗身体，以适应水温。
因为洗澡时体温会变高，导致血压升高，给身体带来很大负担，容易导致危及生命。

3。浴缸放热水，温度保持在40度，在浴缸里泡5分钟，让身体暖和起来。
在浴缸里洗澡的过程可以分为两步，这样既可以减轻身体的负担，又可以促进血液循环。

4。泡了5分钟左右，先从浴缸里出来休息一下。在这段时间里，你可以只是洗头，全身擦洗，放松身体。

5。然后，再在浴缸里洗个澡，在齐胸深的热水里洗个半身浴。大约15分钟后，你的身体会完全暖和起来。【/br/】此时身体会慢慢排出汗液，你需要主动擦汗。

6。洗澡后，你可以用冷水洗手和洗脚，以收缩血管。
因为洗澡身体暖和后，身上的血管会扩张，容易散热。这时候用冷水洗洗手和脚，血管会收缩，减少热量散失，从而保暖。

洗澡水水位要控制好
一般来说，洗澡水放出来的时候，最好在42cm以下。水位超过心脏的浴缸会造成危险，尤其是缺乏灵活性的老人和小孩。
此外，如果水位合适，可以方便进入。

孩子在浴缸洗澡需要大人陪同
带孩子洗澡，眼睛要盯着孩子。
有孩子的家庭要准备一个浴缸，比较干净，洗起来也方便。
洗澡时，眼睛要盯着孩子。有这样一个真实的案例。妈妈带着一岁的孩子在浴缸里洗澡，接了一个电话。结果孩子淹死在浴缸里。
血的教训。