空调多少度对人体最舒适？

对于久坐不动或者正在做轻劳动的人来说，空在26℃比较舒服。
睡觉时没有严格要求调节最舒适的温度空。一般温度在26-28℃范围内，身体感觉比较舒服。

对于久坐不动或正在做轻活的人来说，当空设置为26℃时，室内的湿度在50%左右，这是一个适合人体的湿度，人体感觉舒适。
人体最适宜的空温度也在24℃-27℃之间。夏天晚上，考虑到节能，调到26-28℃最合适。室内外温差不应大于5℃。温差太大容易导致空病调。

室温最好控制在26-28℃。过低的温度会因室内外温差过大而导致身体不适。体温过低会导致咳嗽和流鼻涕。
如果直吹到空，会引起各种不适，特别是不要吹到脸、头、胸。长时间对着脸吹可能会导致面瘫，长时间对着头吹会导致头痛头晕。

睡觉时没有严格要求调节到最舒适的温度空。一般温度在26-28℃时，身体感觉舒适。
使用空调节时，要注意环境温度，打开送风板摆动，注意不要直接对着身体吹。另外，你也要注意定期开窗通风，清洁空调节。一开始把空调小一点，20分钟后把空调大一点。

开启空时，冷风空下沉，风最好向上吹，避免冷风直接吹在身上。
靠近空调的人最好正面对空调，因为冷风从后面吹人的背部和腰部，比迎面风对人体的伤害更大。