竞走和跑步的根本区别是什么？

竞走和跑步的根本区别在于竞走过程中，双脚始终至少有一只脚与地面接触，没有可见的跳跃空。
另外，从着地瞬间到垂直阶段，前腿一定要直，膝关节一定不能弯曲。
跑步时，人体有一个飙升的过程空。其次，跑步没有其他规则。你可以跑快，跑慢，跑大或跑小。

竞走是在日常行走的基础上发展起来的一项运动。规则规定支撑腿必须是直的，从单腿支撑到双腿支撑。在摆动腿的脚跟接触地面之前，后踢的脚尖一定不能离开地面，这样才能保证不出现 Teng空 ；现象，而这也是竞走和跑步的主要区别。

虽然走和跑都是径赛项目，但是有明显的区别。
在比赛中，运动员可以双脚同时离地，从落地到离地的过程中膝盖是弯曲的。
竞走时，运动员脚跟先接触地面，单脚支撑和双脚支撑交替进行，即竞走时禁止双脚同时脱下空；同时，无论单脚支撑还是双脚支撑，或者脚着地和离地的时候，膝关节都是不允许弯曲的，看起来是跑而不是跑。

竞走起源于英国。第一次竞走比赛于1867年在英国举行。在接下来的几年里，最著名的竞走运动员是美国人惠斯通。26天走了2413公里，日均行程93公里。1908年奥运会上，竞走成为正式比赛项目，当时的距离是3500米10英里。
竞走的距离几经变化，直到1956年才正式固定为男子20公里和50公里。
女子竞走现在被国际田联正式认定为五公里和十公里。