我只知道从沈阳走的路线，坐客车就在沈阳站SK客运站坐车到沟帮子（好像11点10分一趟，下午2点多一趟，具体自己看吧），票价47每人，坐火车你就查查那趟到沟帮子就行，如果当天上山的话就在沟帮子客运站就要直接去青岩寺的黄色小客车6元一位（半小时车程），最好住一宿第二天起早上山（体力什么的是最好的，起早去人不多）住宿的地方很多，30、60元的，用不着住什么宾馆，旅社就行，环境也挺好。回沈阳就在沟帮子客运站买到沈阳的票就好了45元每人，客运站直走就能看见火车站，地方不大，挺好找的。驾车路线：全程约99.2公里
起点：辽中县
1.辽中县内驾车方案
1) 从起点向正西方向出发，沿政府路行驶180米，右转进入中心街
2) 沿中心街行驶230米，右前方转弯进入环岛
3) 沿环岛行驶40米，在第1个出口，右前方转弯进入北一路
4) 沿北一路行驶150米，过左侧的格力空调专卖店约230米后，左转进入商业街
5) 沿商业街行驶2.4公里，左转
6) 行驶10米，右前方转弯
7) 行驶430米，朝盘锦/锦州/大连/丹东方向，直行
2.行驶650米，在入口，进入G1
3.沿G1行驶69.9公里，在盘锦北/盘山出口，
4.行驶1.1公里，朝北镇方向，稍向右转
5.行驶530米，过305国道1号大桥，右前方转弯进入G305
6.锦州市内驾车方案
1) 沿G305行驶22.2公里，右转进入G102
2) 沿G102行驶1.0公里，调头进入G102
3) 沿G102行驶170米，到达终点(在道路右侧)
终点：沟帮子镇
