如何快速丰胸？

本文主要介绍如何丰胸，将分为两个主要方面。

第一个方面是通过锻炼让胸肌变大，第二个方面是通过手术填充让胸部变大。
两者各有利弊。如果不想做手术，可以坚持锻炼，一定程度上改变我们的姿势。

很多人不知道运动也可以让胸肌变大，可能在keep上看到怎么练直角肩。通过运动丰胸也是如此。做一些运动可以让胸肌变大，三角肌发达，胸部丰满。
另外，乳房的弹性也会增加，运动也会有一定的塑形作用，所以从视觉上来说，当你的小腹变小的时候，你的胸部会相对凸出来。

第二是丰胸可以通过医美来进行。【/br/】一种是自体脂肪填充，一种是假体隆胸。【/br/】自体脂肪填充外观自然，触感良好，无排斥反应，但术后可能出现液化、坏死、钙化等副作用。【/br/】假体隆胸可以立即达到乳房丰满的效果，但是会留下切口疤痕，身体会有一定的排斥反应。【/br/】一般来说，如果需要手术丰胸，有一定的风险和利弊。
做手术前一定要三思。手术要选择正规医院，更专业的医生。