玉兰片就是冬笋的笋尖部切成片,是淡黄色的,维生素丰富。在水产市场,也就是一般卖虾、卖百叶这样的地方都有卖, 卖的是整个儿的笋尖,买回来切成片就是玉兰片了。不过据说现在市场上卖的都会被小贩用硫磺一类的东西浸泡,对身体有危害,尽量到正规市场购买吧还是。玉兰片哪里有卖
它就是竹笋在超市里买蔬菜的那块有卖,塑料包装里面是水泡的冬笋,还有切好的片状的或者是块状的。 食用笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。
玉兰片怎么做好吃
1、我们首先剔去野鸡脯肉筋膜,然后批成薄片,再野鸡片泡在用料酒和清水调的汁水中,以驱除腥味。
2、玉兰花洗净,然后切片,香菇亦改刀成小块,再将泡过的野鸡片挤干水分,加入精盐、鸡蛋清、淀粉调匀。
3、然后将炒锅炙净,倒入熟花生油,放入野鸡片、香菇,炒至八成熟,随即放入玉兰片,倒入漏勺滤油。
4、原炒锅烹入料酒,加入清汤、精盐、味精,用湿淀粉勾芡,倒入野鸡片、香菇、玉兰花片,迅速翻炒几下,取出装盘即成。