主料
鸡肉450g
荔浦芋头2-3斤
葱姜蒜
山奈
干辣椒
花椒八角
香菜
荔浦芋头烧鸡的做法步骤
荔浦芋头烧鸡的做法图解11
葱姜蒜煸香,加入鸡肉
荔浦芋头烧鸡的做法图解22
加入料酒去腥,炒至两面微黄乘出
荔浦芋头烧鸡的做法图解33
锅里再加入山奈八角豆瓣酱花椒一起炒香
荔浦芋头烧鸡的做法图解44
翻炒加少许鲜酱油后再加水把鸡炖熟
荔浦芋头烧鸡的做法图解55
加入芋头一起炖20分钟
荔浦芋头烧鸡的做法图解66
我这边没放盐和味精,因为豆瓣酱和酱油已经咸了,加少许糖
荔浦芋头烧鸡的做法图解77
最后加入葱段和香菜出锅
1、材料:芋头3两,煮熟盐水鸡腿2支,大蒜 10粒,辣椒丁少许,葱段少许,酱油4茶匙,味淋3茶匙,清酒4茶匙,水1碗半,高汤半碗。
2、芋头切成丁状、葱及辣椒切成段。用盐水将鸡腿煮熟。
3、先热锅并加少许油,将芋头放入锅中用温火干煎至焦香。
4、将鸡腿肉去骨(将鸡腿从中间切开后,沿着骨头顺纹去骨)并将鸡肉切成一口大小。
5、芋头表面煎至些许焦黄时,加入高汤熬煮芋头(此时可加入刚刚鸡腿骨熬煮)并盖上锅盖约5分钟。
6、开锅,此时汤汁已快收乾,将骨头夹起,加入完整大蒜粒,炒一炒,放入鸡腿肉,炒匀。
7、接着,将酱油四茶匙、味淋3茶匙+清酒1茶匙调和后加入锅内拌炒,让酱色调匀在鸡肉及芋头上。
8、最后加入葱花段及辣椒,若想要有一点的汤汁,就加入一些水到锅内即可。
芋头烧鸡:
原料: 鸡半只约500克, 芋头500, 葱一卷, 姜一个, 蒜一大个, 干辣椒8个, 花椒数棵, 豆瓣酱50克, 酱油适量, 八角(少许), 山奈(少许), 盐, 味精, 白糖, 食用油100克
做法:
鸡和芋头切块, 蒜瓣一分为二, 姜切片, 葱切沫;
2 锅内烧油至5层热, 倒入豆瓣酱, 快炒干时一起放入姜片, 蒜粒, 八角, 山奈, 干辣椒和花椒, 炒出香味后倒入鸡块, 表面炒熟后烹入少许酱油上色;
3,然后加入盐, 白糖, 翻炒后加入清水, 以刚好掩盖住鸡肉为益, 随后倒入芋头, 大火烧开后转入小火慢慢烧至芋头沙化变软, 大火收一下汁, 撒入味精,葱花就可以起锅了。
经验: 芋头放进开水里煮3分钟, 皮就会变得很好削了, 甚至用手都可以刷下来。
芋头吃起来非常的软糯,它可以和鸡肉搭配在一起吃,能够达到抵抗寒冷作用,鸡肉又是一种很容易消化的肉食,这两种食材搭配在一起吃,好处还是非常多的,芋头也有其他各种不同的做法,根据自己的喜好来选择就可以了,下面就跟着苹果绿养生网来看一下芋头配鸡肉怎么做好吃。
芋头配鸡肉怎么做好吃
芋头和鸡肉可以一起吃吗
芋头和鸡肉是可以搭配在一起吃的,不会出现中毒情况,而且它里面又含有维生素,矿物质,植物蛋白,营养价值非常高,能够达到补虚损,益五脏作用,它里面的营养成分是互补的。
芋头配鸡肉怎么做好吃
制作芋头烧鸡,准备八角,辣椒,大蒜,生姜,葱,芋头,三黄鸡,先把三黄鸡切成块状清洗干净,鸡肝,鸡心,鸡胗留好,可以放到一起炖煮,锅里面加入适量的水烧开,鸡块放进去血沫去除,在锅里面加一些橄榄油,放入生姜片,葱段,辣椒,八角,蒜瓣,翻炒出香味,然后就把鸡块放进去翻炒2~3分钟,加一些老抽上色,再加一些料酒开水,用中小火炖煮30分钟,等到汤汁差不多只有一半的时候就可以加冰块,放入芋头块,继续炖煮15分钟,出锅之前加一些盐调味,汤汁收浓就可以出锅吃了。
芋头山药炖鸡汤,准备生姜,大葱,花椒,桂皮,八角,山药,芋头,老母鸡,先把老母鸡清洗干净剁成块状,水分沥干,生姜切片,葱切段,再划上几刀,这样就能够让味道更好的出来,大料清洗干净,锅里面加入鸡,生姜,葱,大料,然后再加入适量的冷水,用大火煮开,浮沫撇掉,改成小火炖煮一个半小时,芋头的皮去除清洗干净,再切成滚刀块,山药的皮去除切成滚刀块,出锅前半个小时把山药芋头一起倒进去搅拌均匀,继续炖煮,出锅前15分钟加一些盐以及小葱调味就可以吃了。
芋头可以怎么吃
可以做拔丝芋头,需要准备一些芋头,白糖,芋头的皮削掉,然后再挖出圆球状,准备一个碗,放入小半碗白糖,锅里面加油,烧到5成热,就把芋头放进去,一直炸到皮金黄酥脆捞出来,炒糖非常重要,油和白糖的比例是1:4,锅里面加油,稍微加热以后就可以把白糖放进去,用小火慢慢翻炒,一直到白糖溶化,出现白色的泡沫,炒到泡沫消失,糖浆从稠变稀,颜色变成深**,一定不要炒焦,期间要不停的搅动,然后就可以把芋头放进去,动作轻一些,但是一定要快,时间也不能太长,等到糖浆全部都裹上以后就可以出锅了,准备一个抹过油的盘子,配上一碗冷开水,上桌蘸着吃,味道是很好的。
水煮芋头,需要准备酱油,鸡精,盐,植物油,猪油,小葱,芋头,先把芋头的皮削掉,清洗干净,再切成滚刀块,小葱切成葱花,锅里面加入芋头水,煮的时候还需要加入一些盐以及酱油,煮熟以后加一些鸡精就可以把火关掉,装盘撒上一些葱花,锅里面再加入适量的植物油,烧热淋在撒了葱花的芋头上面,这样就能闻到很香的蒜葱花味。
吃鸡肉的好处
吃鸡肉能够起到补充蛋白质作用,而且是很容易吸收以及消化的,强壮身体的效果也非常好,很多健身的人就可以吃一些鸡肉来达到锻炼肌肉作用。
吃鸡肉还可以达到提高免疫力效果,它是一种很健康的食材,能够让出现疾病的几率下降,属于温补食物,能够让水肿,产后乳汁分泌少以及身体虚弱问题得到有效改善。
女性生完孩子坐月子期间就可以喝一些鸡汤来达到滋补身体作用,吃一些鸡肉还能够达到补肾精作用,当出现肾精不足的问题或者出现耳聋小便频繁的问题,都可以适当的吃一些鸡肉来调节。
吃鸡肉还可以促进智力发育,达到的抗氧化作用,让小血管功能得到改善,儿童适当的吃一些也可以让智力发育变得更好。
上面给大家介绍的就是芋头配鸡肉怎么做好吃,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,芋头的制作方法以及鸡肉的制作方法都是非常多的,每一个人的口味喜好不一样,根据自己的喜好来选择不同的制作方法就可以了。
芋头烧鸡属于家常菜,一般的家庭都会烹饪,只是做法各有差异,我们可以根据自己的口味来选择合适的烹饪的方法,这样做出来的味道才能够更符合自己。
因此,我有以下2点想要与大家分享:
一、红烧芋头烧鸡
芋头与鸡是主要的食材,其次就是葱姜蒜,以及少量的辅料,比如说洋葱、香菜、小葱、小米辣、香叶、八角、茴香等等,这些食材准备完毕以后就可以开始制作了。首先我们需要把鸡肉去除血沫,这样鸡肉的口感会更细腻一些,而且还不会有一点腥味,然后就是炒料,待油温上升的时候把葱姜蒜放进锅里爆香,然后依次加入八角、香叶、茴香,再倒入我们煮好的鸡肉炒一炒,加入适量的水倒入砂锅中,差不多20分钟左右的时间,再倒入我们准备好的芋头,继续用小火煮30分钟,最后在起锅的时候加入少许的香菜、小葱提香,这样好吃的红烧芋头烧鸡就制作完成了。
二、爆炒芋头烧鸡
对于爆炒芋头烧鸡的做法来说,与红烧芋头烧鸡的做法相差不大,一种是口感更细腻一点,一种是柴一点,但是都非常的好吃。我个人更喜欢爆炒的烹饪方法,因为我不喜欢吃太软的东西,尤其是肉类,所以每一次家里有鸡肉的时候,即便是不做芋头鸡,我也会做爆炒鸡丁。但是唯一需要注意一点的就是我们在炒鸡肉的时候,需要加入少许的黄酒去腥提香,这样做出来的口味更正宗。
总而言之,无论我们选择哪一种烹饪方法,新手都能够成功,因为在做的过程中只要心细,并且不忘记重要的细节,就能够做出好吃的芋头烧鸡,所以即便是没有下过厨的人都不会踩雷的做法。
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