几种嫩炒里脊肉的方法如下:
淀粉法:这个是最常用的方法,将肉片、肉段等切好后,加入适量的干淀粉拌匀,静置30分钟后下锅炒,可使肉质嫩化,入口不腻。
啤酒法:将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆,炒出的肉片鲜嫩爽口。
鸡蛋清法:在肉片中加入适量鸡蛋清搅匀后静置30分钟,可使肉质鲜嫩润滑。
食油法:炒肉丝时,先在切好的肉丝中加入作料,再加入适量食用油拌匀,静置30分钟后下锅,可使肉质细嫩。
1、食材:里脊肉1斤,青椒适量,鸡蛋1个,食盐适量,味精适量,料酒适量,湿淀粉适量,花椒水适量。
2、先把里脊肉筋膜去掉,切成4-5厘米左右长的丝。
3、加入食盐、味精和料酒、花椒水,抓匀。打入蛋清抓匀,加湿淀粉抓匀。
4、在碗里加食盐、料酒、花椒水、清水和湿淀粉,搅拌均匀。
5、油烧至三成热,下里脊肉,炒至变色下青椒,加入之前的味汁,翻炒片刻即可。
孜然炒里脊的做法
你知道孜然炒里脊的做法怎么做吗?美食一直都是受大家所关注的`,有一句话说的好没力气怎么减肥呢?就是要吃饱来,下面是我帮大家整理的孜然炒里脊的做法,仅供参考,大家一起来看看吧。
孜然炒里脊的做法1制作时间: 15分钟
难易程度: 一般
口味:孜然
分类:炒菜
主食材:里脊肉300克、洋葱半个
辅料:生抽1勺、料酒1勺、辣椒面1勺、孜然粉1勺、盐半勺、鸡精半勺、香菜段2根、蒜瓣2个
步骤:
1、香菜2根切段;
2、洋葱切丝;
3、蒜2瓣切末;
4、里脊肉洗净切片;
5、放入料酒1勺;
6、生抽1勺;
7、拌匀后放入淀粉1勺;
8、腌制10分钟;
9、锅中放入适量油,油温烧至7成热;
10、放入肉片炒至变色后盛出;
11、锅中留底油,放入洋葱、蒜末炒香;
12、 放入肉片;
13、放入料酒1勺;
14、辣椒面1勺;
15、孜然粉1勺;
16、香菜段;
17、食盐半勺;
18、鸡精半勺;
19、翻炒均匀即可。
孜然炒里脊的做法2阿公里脊,是饭店热卖,深受小盆友追捧的肉串品牌。 现今,阿公里脊又有袋装的成品贩售,买回家,经过油炸即可食用,相当的简洁方便的。类似的肉串也出现很多,喜旺、龙大
食材配方
主料:
猪里脊200g
辅料:
盐适量
孜然粉适量
胡椒粉适量
色拉油适量
鸡精适量
1、猪里脊买回来,洗净。
2、切成薄片。
3、色拉油准备一碗底。
4、取一片肉,平铺在案板上,两面抹油。
5、孜然、盐、胡椒粉、鸡精,混合成腌料。
6、用小勺舀取少许腌料,均匀洒在肉上。
7、用肉锤敲打,直至腌料完全浸入肉中。翻面,同样操作。
8、将所有的猪肉片全部处理完。
9、取一根竹签,将其穿起。
10、锅中倒入少许油。
11、将肉串放入。
12、两面煎至变色即可出锅。
13、表面再撒上孜然粉,即可上桌。
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